あちこち関節が痛い。 朝が一番つらい。 膝が痛くて布団からでるのが本当につらい。指はこわばるし。 よれよれ杖つきあるいてると周囲はあの人大丈夫かという感じでみてくる。それもズドンと心につきささりまた痛みがでる。 でもよかったなと思えることがあ…

今週のお題「冬の体調管理」 riumati.hatenablog.com