バレンタインデーに自分にご褒美

ここのところ疲れはて自分にご褒美をとおもいチョコ購入。ゴディバのお店がもより駅近にあるのでよくショップのぞいています。

本当はリウマチで運動できないため甘いもの控えていました。たまにはチョコでも食べて幸せな気分にひたるのもいいかなと。

脳内ホルモンが幸せになると痛みもやわらぐのが最近実感しました。我が家のろんくん（トイプードル３歳）とすごす時間も私の脳内ホルモンが幸せモーになり痛み軽減します。

自分に甘くすることも必要だなと病になりおもいました。

<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=356ZYF+2JORXU+4588+5ZMCI" target="_blank" rel="nofollow">がんばった自分へのご褒美に【ゴディバ】</a>
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